Não queira imitar os outros. Precisamos descobrir quem somos e então ser nós mesmos, pois "inveja é ignorância" e "imitação é suicídio"....

📋 Um bom planejamento alimentar evita que se comenta deslizes na dieta, por isso reservar um dia pra cozinhar e congelar as refeições...

Lá vai uma opção de substituição ao leite comum: LEITE e o CREME DE LEITE DE CASTANHA! Sério, é surreal como é gostoso e fácil de fazer....